いわゆる歯科とは異なる美容歯科でホワイトニング

いわゆる歯科とは異なる美容歯科でホワイトニング


いわゆる歯科とは異なる美容歯科でホワイトニングブログ:2020年03月29日


ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます


1週間旅行に行くので、友達と一緒に函館へ
行ってきました。

ダイエットゼリー オレンジ味をもらったんだけど、
5kg痩せて頑張ってたのに・・・って思ったら
友人に止められたらしい。

というか、スーパースタイルやダイエットシェイク ストロベリー味に
頼るだけじゃなく、運動をしないとって言われたらしくて。

コアリズムを買っちゃった♪って言ってた。

とりあえずはダイエットシェイク ストロベリー味は続けるみたいだけど、
体重計とにらめっこしていても、ストレスになる時もあるし、
好きな回転寿司を我慢してばかりもよくないって
いわれたらしい。

たしかに、食べたいものをたべるのも、ストレス発散になるよね。

夜に仕事が終わって、夜からの過ごし方は
人それぞれ。

休みもおとなしく過ごそうとするのもよし。

だけども、それなりに遊びに行くのもストレス発散になるし、
楽しく過ごすのが一番♪

友達との買い物もストレス発散になったし、旅行も楽しみだけど、
今日も楽しく過ごせたから大満足。

お気楽なボクと違って、頑張りすぎてしまう友達は、
規則正しい生活とか送れそうだけど、それもまた頑張り
過ぎてしまうところもあるから、上手に息抜きができないことも。

足首だって、そんなに気にしなくてもって思うけど、
自分にとってはきっと気に入らないんだろうなー。

ある意味、真面目というか・・・
見習わなければいけないところというか・・・

なかなかボクには難しいところです





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